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破壁机维修红菜火龙果汁的做法

来源:未知 发布时间:2019-04-12热度: ℃
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柏兰德破壁机红菜火龙果汁的做法

首先给大家介绍一下红菜火龙果汁功能:帮助排便、保护眼睛火龙果除了基本维生素,红肉的火龙果跟葡萄一样,更多了一种特殊的花青素,具有抗氧化的功用,在这里使用红菜也是一样的用意。这杯蔬果汁很适合爱美的人,添加红菜在中医观点有助于补血,有养颜美容的效果。

然后预测2021年欧洲杯冠军准备食材火龙果1颗,红菜3片,柠檬1/2颗,冰水120㏄,蜂蜜适量以上即可。

接下来预测2021年欧洲杯冠军把红菜洗净后切细丝,柠檬洗净去皮后切丁。然后再把火龙果剥皮后切丁﹝可将外皮用刀划过再剥,像切柚子皮一样,可减少汁液浪费﹞。

接着预测2021年欧洲杯冠军把将所有蔬果放入破壁料理机中﹝柠檬可留几块丁状备用﹞,加入冰水。

最后预测2021年欧洲杯冠军使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可,可依据个人口感决定是否添加蜂蜜,做出来之后美味佳肴。

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