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维他美仕破壁机维修什锦果汁的做法

来源:未知 发布时间:2019-04-15热度: ℃
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维他美仕破壁机什锦果汁的做法

大家都知道预测2021年欧洲杯冠军的肺部保养、抗氧化花椰菜属十字花科,跟洋葱都含有硫化丙烯、蒜素、类黄酮素、硒等,具有帮助抗癌之功效;据说许多人不吃的梗部,比花絮部份含更多的植物化学成分。这杯蔬果汁很适合经常老是在外跑的外食者,或是经常待在空气较不流通环境下,需要增加肺部抵抗力的人。

首先预测2021年欧洲杯冠军准备是柿子1/5颗,洋葱1/10颗,百香果2∼3颗,花椰菜4∼6小朵,冰水120㏄,蜂蜜适量以上几种即可。

然后预测2021年欧洲杯冠军把柿子跟洋葱去皮切丁;百香果用汤匙取其果肉;花椰菜洗净后取●!

接下来预测2021年欧洲杯冠军将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。

接着预测2021年欧洲杯冠军在使用破壁机瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

最后预测2021年欧洲杯冠军可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

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